Online-Kurse bei Selpers

Selpers (= self + helpers) ist eine Website aus Österreich, die verschiedene kostenlose Online-Kurse für chronisch kranke Menschen anbietet. Der neueste Kurs ist:

Schlagfertigkeit ist die Antwort

Online-Kurs zur Verbesserung der Kommunikationskompetenz von KrebspatientInnen

„Du sieht gar nicht krank aus“ – einer der vielen Standardsätze, mit denen krebskranke Menschen immer wieder konfrontiert werden. Wie soll man darauf nur reagieren? Ein Konter mit Power, Augenzwinkern und Verblüffungsmoment sollte es sein, einer auf Augenhöhe – doch oft bleiben die Betroffenen erschrocken, sprachlos und scheinbar „unterlegen“ zurück.

Hier ist Schlagfertigkeit die Antwort! Diese lässt sich aber in den meisten Fällen nicht einfach aus dem Ärmel schütteln, sondern will gelernt sein. Aus diesem Grund hat selpers zusammen mit Brustkrebs-Bloggerin Claudia Altmann-Pospischek (Claudia’s Cancer Challenge) einen amüsanten und lehrreichen Kurs zum Thema entwickelt. „Online-Kurse bei Selpers“ weiterlesen

Eine Insel – zum Auftanken und Loslassen

Die Beratungsstelle „Hilfe und Selbsthilfe bei Krebs“ bietet im August zum 7. Mal eine angeleitete Gruppe für an Krebs erkrankte Frauen an.

Begleitend zur medizinischen Therapie oder nach Abschluss der Behandlung unterstützen diese Gruppentreffen jede Teilnehmerin darin, ihren persönlichen Weg der Bewältigung mit ihrer Erkrankung zu entwickeln. Es wird zu jedem Treffen ein Schwerpunktthema angeboten, das die behutsame Auseinandersetzung mit den krankheitsbezogenen Gefühlen anregt, Impulse setzt und den Austausch untereinander fördert. Darüber hinaus werden Atem- und Entspannungsübungen vorgestellt, die jede Teilnehmerin in ihrem Alltag nach Kursende weiter praktizieren kann.

Das Angebot ist kostenfrei. 5 Euro Materialkosten sind beim ersten Treffen mitzubringen.

Beginn: Montag, den 12.08.19, Ende 16.09.19.
Die Treffen finden immer montags von 16:30 Uhr bis 18.:45 Uhr in der Esmarchstr. 23 in 24105 Kiel statt.

Leitung: Sylvia Eberhart, Dipl. Sozialpädagogin, Krankenschwester, Entspannungspädagogin, systemische Therapeutin (SG)

Um Anmeldung wird gebeten, Tel. 0431/578462 oder s.eberhart@zukunftswerkstatt-kiel.de.Mailfoot_Krebsberatungsstelle2016.jpg